چه‌ند سوودیكی خواردنه‌وه‌ی چای سپی ئاشكرا ده‌بێت

ڕێژنه‌ میدیا

 

چاى سپى سوودێکى زۆر باشى هەیە بۆ تەندروستى مرۆڤ كه‌ به‌ چه‌ند خاڵیك ڕوونكراوه‌ته‌وه‌ له‌وانه‌

 

1_ یارمەتیدەرە بۆ فراوانبوونى دەمارەکان و دەبێتە هۆکارى دابەزاندنى پەستانى خوێن و سودێکى باشى هەیە لە پاراستنى نەخۆشى دڵ.

 

2_ سوودێکى باشى هەیە لە نەهێشتن و تواندنەوەى چەورى لەشى مرۆڤ بەشێوەیەکى خێرا بە تایبەتى ئەو کەسانەى کە رێجیم دەکەن دەتوانن زیاتر سوودى لێ ببینن و کێشیان دابەزێنن.

 

3_ بەهۆى بوونى (ئەنتى ئۆکسید)لەناویدا رێگرى دەکات لە دروست بوونى بەکتریا و سەربەستە زیان بەخشەکان و لە هەمان کاتدا رێگرە لە لە چرچبوون و تێک چوونى پێست.

 

4_ خاوەنى تایبەتمەندى نوێکردنەوەى خانەکانى جەستەیە.

 

5_ رۆلێ سەرەکى دەبینێت لە پاراستنى سستمى بەرگرى لەش.

 

6_ هاوکارە بۆ دابەزاندنى فشارى بەرزى خوێن.

 

7_ کاریگەریيەکى زۆر باشى هەیە لە پاراستنى ددانەکان.

 

8_ کاریگەرى لەسەر بەهێزکردنى مێشکى مرۆڤ هەیە.

 

چاى سپى لەبەر ئەوەى کەمێک مادەى کافایینى تیادایە پێویستە ئەو ئافرەتانەى کە دوو گیانن یان ئەو دایکانەى کە شیر ئەیەن بە کۆرپەلەکەیان و ئەو کەسانەى کە نەخۆشى زەختیان هەیە نابێت بیخۆنەوە.

بۆ بینینی نوێترین بابه‌ت ڵایكی ڕیژنه‌ بكه‌