ڕێژنه میدیا
زۆرێك له مرۆڤه‌كان به‌هۆی كێشه‌ی بۆنی ده‌مه‌وه ده‌ناڵین و ئه‌و حاڵه‌ته‌ش له هه‌ندێك كاتدا بێزاركه‌ره و هه‌ستێكی ناخۆش درووست ئه‌كات كه ئه‌بێته مایه‌یی بێزاری .
هه‌ر بۆیه پێویسته چه‌ن ڕیگایه به‌كار بهێنین بۆ ئه‌وه‌ی ئه‌و حاڵه‌ته بن بڕ بكه‌ین
یه‌كێك له‌و ڕێگایانه
کوپێک ئاوى فلتەرکراو بهێنە و پاشان ئاوى دوو لیمۆى تیابکە لەگەڵ چەند گەڵایەکى نەعنا و یەک سێوى سەوز
هەموو پێکهاتەکان لە خەڵاتە بدە تا شێوەى شەربەت دەگرێت، پاشان پێش نانى بەیانى یان دواى نان بیخۆنەوە